Piektdiena, 3.maijs

redeem Gints, Uvis

arrow_right_alt Māja \ Veselīgs dzīvesveids

Kakla sāpes atkal klāt? Rīkojies nekavējoties!

Lai kā gribētos vēl padzīvot vasarīgās noskaņās, termometra stabiņš no rītiem rāda vairs tikai dažus grādus virs nulles.

Cerot, ka diena tomēr būs silta un saulaina, mēs joprojām mēdzam apģērbties neadekvāti. Un tā nu pēc īsāka vai ilgāka pārtraukuma, rudenī iesoļojot, par sevi atkal atgādina kakla sāpes. Daudzi par tām vasarā jau paguvuši laimīgi aizmirst un pirmajā brīdī pat īsti nesaprot, kas tā par traucējošu sajūtu. Citi turpretī ir kaujas gatavībā nepārtraukti, jo kakla sāpes viņiem mēdz uzbrukt ikreiz, kad gadījies nokļūt lietū un vējā, samērcēt kājas vai kārtīgi izdziedāties kādā pasākumā. Jo ātrāk sāksim lietas labā kaut ko darīt, jo lielākas izredzes apturēt iekaisumu.

Kakla sāpju stadijas

1. stadija: baktērijas, vīrusi vai sēnītes nosēžas uz gļotādas. Mobilizējas organisma aizsargspēki. Ieskatoties kaklā, redzams, ka rīkles gals ir apsārtis – tas liecina, ka mazie asinsvadiņi, kas atrodas gļotādā, ir paplašinājušies, jo tikai tad organisma aizsargšūnas var atnākt gļotādai palīgā un uzvarēt slimību izraisītājus, kas tur nosēdušies. Sāpes vēl nav sākušās, bet kaklā jūtama kņudēšana jeb skrāpēšanās vai kasīšanās, kā to mēdz raksturot sarunu valodā. Tur ir izveidojusies tāda kā vietēja tūska, jo, asinsvadiņiem paplašinoties, daļa no asins plazmas nonāk tieši apkārtējos audos. Ja organisma aizsargspējas ir pietiekamas un mēs lietojam produktus, kas palīdz uzvarēt slimību izraisītājus, tad process tālāk nevirzās.

2. stadija: ja organisma aizsargspējas nav pietiekami lielas, sākas otrais posms, kad slimību izraisītāji ar saviem toksīniem tieši bojā gļotādu. Kad toksīni ir nonākuši līdz nervu galiem, parādās sāpes – organisma signāls, ka kaut kas nav kārtībā un ir jāreaģē. Slimības izraisītāju jau ir izteikti daudz. Ja organisma aizsargspējas ir pietiekamas, mēs uzveicam baktērijas, vīrusus un sēnītes un sākam izveseļoties, bet, ja neesam tik spēcīgi, seko nākamā kakla sāpju stadija.

3. stadija: paskatoties rīkles galā, redz aplikumu – tas nozīmē, ka organisms jau ir attiecīgi reaģējis; parādās strutas – sabrukuši audi. Ja šie sabrukušie audi nonāk asinsvados, tad izteikti var paaugstināties ķermeņa temperatūra.

4. stadija: ja slimība tiek pareizi ārstēta, seko atveseļošanās, bet gļotāda vēl nav pilnīgi vesela, tai var būt nedaudz izmainīta krāsa, gļotāda ir ļoti viegli ievainojama un vēl neveic pilnībā visas funkcijas, tādēļ tā prasa īpašu aprūpi.

***

Eksperta viedoklis

Kaspars IVANOVS, ārsts, SIA Silvanols izpilddirektors un valdes loceklis:

– Aprēķināts, ka saaukstēšanās slimību sezonā katru mēnesi vairāk nekā 100 000 cilvēku dodas uz Latvijas aptiekām un lūdz kaut ko pret kakla sāpēm. No vienas puses, kakla sāpes liecina, ka organisms cīnās pret slimību izraisītājiem – vīrusiem, baktērijām un sēnītēm. Deguna gļotāda un rīkles gala gļotāda veido aizsargbarjeru, lai tas viss nenonāktu tālāk elpceļos un neizraisītu dziļāku iekaisumu. No otras puses, kakla sāpes rada nepatīkamu sajūtu. Kādā pētījumā Anglijā noskaidrots, ka diskomforts, ko tās izraisa, spēj samazināt cilvēka darbspējas pat vairāk nekā par 30–40%. Sevišķi asi to izjūt garīgā darba darītāji, jo sāpes visu laiku par sevi atgādina un neļauj koncentrēties.

Jāuzsver: jo ātrāk mēs apturēsim iekaisumu, jo mazāk laika būs vajadzīgs, lai izārstētos. Mēs, pieaugušie, reizēm nemaz nepievēršam uzmanību pirmajām slimības pazīmēm un kaut ko sākam lietas labā darīt tikai tad, kad jau jūtamas izteiktas sāpes. Tas nav pareizi. Laikus uzsākta ārstēšana ļauj ātrāk atveseļoties, atgūt darbspējas un arī prasa mazāk līdzekļu. Taču sevišķi svarīgi ir pamanīt, kad pirmās sūdzības par diskomfortu kaklā parādās bērniem. Viņiem elpceļi ir ļoti īsi, tādēļ maksimāli ātri jāaptur gan iesnas, gan kakla sāpes. Tas palīdzēs izvairīties no antibiotiku lietošanas un ilgas slimošanas. Tā mēs varam aiztaupīt slimības dienas un pat nedēļas.

Silvanols ražo simtprocentīgus dabas vielu produktus, kas veiksmīgi palīdz pret kakla sāpēm visās četrās stadijās. Tas ir divu produktu komplekss, ko nu jau iepazinuši un atzinīgi novērtējuši daudzi Latvijas iedzīvotāji. Faringospray® ir preparāts uz eļļas bāzes, kura sastāvā ir kliņģerīšu eļļa un smiltsērkšķu eļļa ar ļoti augstu karotinoīdu saturu, kā arī otrs produkts – Laringospray®, kurš satur kliņģerīšu tinktūru un propolisa tinktūru. Lietojot šos līdzekļus, varam palīdzēt visās četrās kakla sāpju stadijās. Pirmajā stadijā, kad raksturīga kņudēšana kaklā un arī sausums mutē, ļoti efektīva ir gan smiltsērkšķu eļļa, gan kliņģerīšu eļļa. Tās pārklāj gļotādu, lokalizē slimību izraisītājus un kavē to tālāko izplatīšanos. Kliņģerīšu un smiltsērkšķu eļļai piemīt arī izteikta pretiekaisuma darbība. Ja situācija attīstās nelabvēlīgi un sākas otrā stadija – sāpes, tas liecina, ka rīklē ir ļoti daudz šo mikroorganismu, tad jāņem talkā Laringospray®, kura sastāvā ir viens no spēcīgākajiem dabiskajiem pretsēnīšu un pretbaktēriju produktiem – propoliss, kam turklāt piemīt arī pretsāpju iedarbība – tā ir piecreiz spēcīgāka nekā lidokaīnam, ko izmanto zobārstniecībā un iekļauj dažādās ziedēs. Pēc šā preparāta izsmidzināšanas kaklā var lietot Faringospray®, lai palīdzētu gļotādai atjaunoties un ilgāk saglabātu propolisa iedarbību. Trešajā stadijā, kad gļotāda ir sabrukusi un tai jāatjaunojas, ļoti efektīva ir smiltsērkšķu eļļa. Ceturtajā stadijā vajag atjaunojošos gļotādu pasargāt, pārklājot ar Faringospray®. Izmantojot mehānisko izsmidzinātāju, mēs varam panākt, ka preparāti iedarbojas uz visu rīkles galu. Lietojot sūkājamās tabletes, iedarbība faktiski notiek tikai tad, kad norij siekalas, un efekts nesasniedz rīkles mugurējo sieniņu. Sūkājamās tabletes var lietot kā papildu līdzekli, piemēram, atrodoties ārpus mājas.

Reklāmraksts tapis sadarbībā ar SIA Silvanols

***

NODERĪGI!

Visās kakla sāpju stadijās var skalot kaklu: skalošana palīdz samazināt mikrobu koncentrāciju, izvadīt sabrukušās šūnas un arī mitrināt rīkles gļotādu. Jāraugās, lai šķidrums būtu pareizā temperatūrā un pareizi pagatavots. Nevajadzētu skalot kaklu ar augstas koncentrācijas sālsūdeni – to var darīt tikai tajā stadijā, kad uz gļotādas ir strutas un aplikums. Jebkurā stadijā var lietot kumelīšu novārījumu.

Ja temperatūra paaugstināta līdz 38,5 grādiem, nav jāsteidzas to mazināt, jo temperatūra palīdz organismam cīnīties ar slimību izraisītājiem. (Izņēmums ir cilvēki ar specifiskām veselības problēmām, kuru dēļ temperatūra jāpazemina.)

Kliņģerīšu un smiltsērkšķu eļļa palīdz dziedātājiem, lektoriem un citu profesiju pārstāvjiem, kuriem darbā daudz jānoslogo balssaites un dienas beigās ir kakla iekaisums un aizsmakusi balss.

Ja telpās ir sauss gaiss, tas atņem mitrumu rīkles un deguna gļotādai. Tādā situācijā var lietot smidzināmo jūras ūdeni vai arī līdzekli Faringospray®. Ja attīra deguna gļotādu kaut vai par vienu milimetru, tad iegūst par 20% lielāku gaisa plūsmu.

Smiltsērkšķu eļļa ir bagāta ar aminoskābēm, kas palīdz atjaunoties ne tikai gļotādai, bet arī ādai. Ja pēc kakla sāpju ārstēšanas palicis pāri preparāts ar smiltsērkšķu eļļu, to var likt uz ādas apdegumiem, vasarā izmantot pēc sauļošanās.

Preparātu ar propolisu var lietot brūcēm vai kukaiņu dzēlumiem, jo tas nomierina, noņem niezi.

Ja neizdodas apturēt kakla sāpes un infekcija izplatās tālāk elpceļos, labāk doties pie ārsta.