Svētdiena, 5.maijs

redeem Ģederts, Ģirts

arrow_right_alt Veselība

SKAISTUMKOPŠANA: Kā ilgāt saglabāt jaunību

JAU DAUDZUS GADUS kinodīva Sofija Lorēna ķermeņa ādas kopšanai izmanto viskvalitatīvāko olīveļļu, bet divas reizes nedēļā gatavo sejas ādu atjaunojošu masku © Scanpix

Leģendārajai itāliešu kinodīvai Sofijai Lorēnai ir jau 81 gads, bet viņa joprojām ir skaista un sievišķīgi valdzinoša. Kā viņai tas izdodas? Viņa par sevi rūpējas, kopj sejas ādu un – arī labprāt dalās sava skaistuma noslēpumos.

Izrādās, viņas mūžīgā skaistuma noslēpums vairs nav nekāds noslēpums. Ja jaunībā Sofija Lorēna intervijās stāstīja, ka sievietei, lai viņa labi izskatītos, nepieciešams labi paēst, labi izgulēties un – būt līdzās savam mīļotajam vīrietim, tad šodien aktrise saka, ka ir svarīgi arī par sevi rūpēties. Viņa neatbalsta radikālas skaistumkopšanas metodes, jo uzskata, ka vislabākie ir dabas dotie līdzekļi. Jau daudzus gadus ķermeņa ādas kopšanai viņa izmanto viskvalitatīvāko olīveļļu, bet divas reizes nedēļā gatavo sev sejas ādu atjaunojošu masku, raksta misstits.ru.

SEJAS MASKA sausai ādai

Iesaka Sofija LORĒNA

Vajadzēs: želatīnu, pienu vai saldo krējumu, olīveļļu, medu un sausu baltvīnu

• Tējkaroti želatīna izšķīdina/uzbriedina 100 ml piena vai saldā krējuma (saldo krējumu iesaka ļoti sausai ādai), kārtīgi samaisa. Lai želatīns labāk izšķīstu, pienu ieteicams nedaudz uzsildīt

• Iegūto maisījumu ieliek ledusskapī uz sešām stundām

• Pēc sešām stundām pievieno tējkaroti olīveļļas, medu un baltvīnu; kārtīgi samaisa, lai izveidotos viendabīga masa

• Masku klāj uz sejas un tur 30 minūšu

• Noskalo ar siltu ūdeni un uzklāj liepziedu tējas novārījuma kompresi*

• Šādu masku ieteicams veikt divas reizes nedēļā divus mēnešus pēc kārtas; tad taisa pauzi – 30 dienu

Taukainai ādai

lai mazinātu ādas taukainību piena vietā iesaka kefīru

olīveļļas vietā – lazdu riekstu eļļu

liepziedu tējas vietā – salvijas tēju

*Tējas kompreses pagatavošana

Vajadzēs: tējkaroti kaltētu liepu ziedu vai salvijas, 250 ml ūdens

• Ūdeni uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno tēju un atstāj uz uguns 2–3 minūtes

• Atdzesē, izkāš

• Uzglabā ledusskapī

Maskai ir liftinga un dziļi barojošas īpašības.

Tā atjauno un baro ādu, lieliski iedarbojas arī uz paplašinātām porām, tās samazinot. Pēc divu mēnešu kursa samazinās arī sīkās krunciņas.